Navidad sin brotes: 5 razones por las que la dermatitis empeora en fiestas (y qué significa)
Estrés, sueño, alcohol/histamina, cambios de temperatura y ultra-procesados. Qué sabemos sobre por qué la dermatitis se agrava en Navidad (solo QUÉs).

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Menos UVB, menos 25(OH)D y cambios en inmunidad y barrera. Tres vías que explican la relación entre vitamina D y dermatitis en otoño (solo QUÉs).

Estrés y dermatitis: qué pasa con cortisol, barrera cutánea, histamina y sueño. Entiende el brote sin listas infinitas ni soluciones mágicas.

7 claves para entender cómo el estrés eleva cortisol e histamina, rompe la barrera cutánea y agrava la dermatitis, y qué hacer para calmar tu piel.

Las palabras que usas sobre tu piel determinan tu relación con ella. Descubre el lenguaje de las mujeres en remisión. Por Lola García, dermonutricionista.

La historia real de Ana: 14 años con eccema y 5 decisiones que la llevaron a una piel estable en 90 días. Enfoque integrativo, claro y accionable.

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