Bienvenida a Dermoblog

Beneficios de la miel para la piel: hidratación y antioxidantes

Beneficios de la miel para la piel: hidratación y antioxidantes

Beneficios de la miel para la piel: hidratación y antioxidantesLola Garcia
Published on: 11/01/2026

Por qué la miel favorece una piel más calmada e hidratada: propiedades antibacterianas y antioxidantes, con notas de seguridad y consumo responsable.

DermonutricionDermatitisSuplementaciónAlimentaciónPiel sana
11 señales de intolerancia alimentaria “silenciosa”

11 señales de intolerancia alimentaria “silenciosa”

11 señales de intolerancia alimentaria “silenciosa”Lola Garcia
Published on: 05/01/2026

De digestiones urgentes a migrañas, fatiga o piel reactiva: 11 señales que apuntan a una posible intolerancia alimentaria. QUÉ observar.

DermonutricionDermatitisAlimentaciónestréssueño
Navidad sin brotes: 5 razones por las que la dermatitis empeora en fiestas (y qué significa)

Navidad sin brotes: 5 razones por las que la dermatitis empeora en fiestas (y qué significa)

Navidad sin brotes: 5 razones por las que la dermatitis empeora en fiestas (y qué significa)Lola Garcia
Published on: 14/12/2025

Estrés, sueño, alcohol/histamina, cambios de temperatura y ultra-procesados. Qué sabemos sobre por qué la dermatitis se agrava en Navidad (solo QUÉs).

Dermatitisestréssueñohistaminabarrera cutánea
3 vías: vitamina D y dermatitis en otoño

3 vías: vitamina D y dermatitis en otoño

3 vías: vitamina D y dermatitis en otoñoLola Garcia
Published on: 14/12/2025

Menos UVB, menos 25(OH)D y cambios en inmunidad y barrera. Tres vías que explican la relación entre vitamina D y dermatitis en otoño (solo QUÉs).

AlimentaciónBrotesPiel sana
¿Por qué el estrés dispara la dermatitis? Cortisol, histamina e inflamación cutánea

¿Por qué el estrés dispara la dermatitis? Cortisol, histamina e inflamación cutánea

¿Por qué el estrés dispara la dermatitis? Cortisol, histamina e inflamación cutáneaLola Garcia
Published on: 30/11/2025

Estrés y dermatitis: qué pasa con cortisol, barrera cutánea, histamina y sueño. Entiende el brote sin listas infinitas ni soluciones mágicas.

Dermatitis
7 claves: estrés, cortisol e inflamación en dermatitis

7 claves: estrés, cortisol e inflamación en dermatitis

7 claves: estrés, cortisol e inflamación en dermatitisLola Garcia
Published on: 21/11/2025

7 claves para entender cómo el estrés eleva cortisol e histamina, rompe la barrera cutánea y agrava la dermatitis, y qué hacer para calmar tu piel.

PsoriasisDermatitisRosáceaAlimentaciónPiel sana

© 2026. Lola Dermonutricion

Sígueme en...