Psoriasis y uñas

Psoriasis y Uñas

Tus uñas tienen un aspecto diferente al habitual y piensas que puede ser psoriasis? Hoy te cuento los tratamientos más habituales y cómo podrías encontrar una solución a largo plazo

Sobre qué hablo en este artículo

La psoriasis es una enfermedad autoinmune inflamatoria que generalmente hace que tu cuerpo produzca demasiadas células de piel, formando parches gruesos, picor y descamación. También puede afectar las articulaciones y la apariencia y textura de las uñas, más comúnmente las uñas de las manos que las de los pies.

Las zonas del cuerpo más frecuentemente afectadas porla psoriasis son: 

– Cuero cabelludo

– Rodillas

– Codos

– Parte baja de la espalda

Aproximadamente  125 millones de personas en el mundo tienen psoriasis, de los cuales 1 se encuentra en España. La probabilidad de que los pacientes vean cómo sus uñas sufren cambios es del 78%, y la probabilidad de que esto suceda en pacientes con artritis psoriásica es del 70% Ahora bien, también es cierto que hay personas que sólo manifiestan la psoriasis en sus uñas, pero no ven cambios en su piel, aunque lo más frecuente es al contrario.

Uña afectada por psoriasis
Piel sana

Síntomas de la psoriasis en uñas

La psoriasis en las uñas puede verse diferente en cada persona. Los síntomas pueden variar de leves a severos.

Psoriasis de la matriz ungueal Pits u hoyuelos ungueales

La matriz de la uña es la superficie dura que se asienta sobre el lecho ungueal. Está hecha de queratina, una proteína endurecida que se encuentra en las células de la piel y el cabello. Es lo que sueles llamar “uña”

La psoriasis en la matriz hace que se pierdan células, lo que resulta en pequeñas picaduras que pueden parecer que tus uñas fueron golpeadas con la punta de un bolígrafo. El número de hoyuelos varía de persona a persona.  Algunas personas pueden tener sólo uno en cada uña, mientras que otras tienen docenas. Pueden ser superficiales o profundos.

Cambios en la forma o grosor de las uñas

La debilidad de las estructuras que sostienen las uñas puede hacer que se deshagan. Las uñas también pueden volverse más gruesas debido a una infección por hongos llamada onicomicosis, que es común en personas con psoriasis.

Además, la uña puede engrosarse debido a una sustancia calcárea que se desarrolla debajo. Cuando esto sucede, se llama hiperqueratosis subungueal y puede ser doloroso o incómodo.

Separación del lecho ungueal

A veces, tu uña puede separarse del lecho ungueal, que es la piel debajo de la placa de la uña. Esta separación se llama onicólisis y deja un espacio vacío debajo de tus uñas.

Si tienes psoriasis en las uñas, puedes notar primero una decoloración amarilla en la punta de una uña. El color y el levantamiento de la uña pueden acabar llegar hasta la cutícula. 

Las bacterias pueden entrar en el espacio debajo de la uña y causar infección, lo que puede hacer que toda la uña se vuelva de un color oscuro.

Cambios de color

El color de tus uñas también puede cambiar. Puedes ver una mancha amarilla-roja en el lecho ungueal. Parece una gota de aceite debajo de la placa de la uña, de ahí su nombre: mancha de gota de aceite. Es lo que se conoce como onicolisis

Onicolisis o mancha de acete en la uña. Una de las manifestaciones ungueales de la psoriasis
Piel sana

Un caso más severo de psoriasis también puede hacer que la lúnula (la pequeña forma de media luna que aparece en la base de tu uña) se vuelva roja. Esto se produce por la dilatación de los vasos sanguíneos. 

También puedes notar líneas muy estrechas, de color rojo-púrpura en tus uñas. Estas se llaman hemorragias en astilla.

Además, tus uñas de los pies o de las manos pueden volverse de color amarillo-marrón. 

Las uñas que se deshacen a menudo se vuelven blancas.

Textura

Una o todas tus uñas pueden parecerse a papel de lija. Esta condición rara se llama trachioniquia.

La uña adquiere textura de lija
Piel sana

Tratamientos para la psoriasis en las uñas

Los dermatólogos suelen tratar la psoriasis en las uñas con los mismos tratamientos que se usan para la psoriasis. El tratamiento que es mejor para ti depende de varios factores y, al tratarse d emedicamentos en su mayoría, se requiere prescripción médica.

La psoriasis en las uñas puede ser difícil de tratar y los tratamientos tardan en funcionar, hasta incluso un año.

Hay muchos tratamientos útiles disponibles, incluyendo:

Aplicación tópica

Los dermatólogos pueden sugerir un medicamento tópico de venta libre o con receta. Aplicas los medicamentos tópicos directamente en tu uña una o dos veces al día.

Los medicamentos tópicos para la psoriasis en las uñas vienen en varias formas, tales como:

– Ungüentos

– Cremas

– Emulsiones

– Esmaltes de uñas

Los corticosteroides tópicos, incluidos el propionato de clobetasol y el dipropionato de betametasona, pueden proporcionar un alivio leve de algunos síntomas de la psoriasis.

Los tratamientos tópicos con vitamina D ayudan a reducir la inflamación y a frenar la producción excesiva de células de la piel. Pueden aliviar el grosor de las uñas al reducir la acumulación de células debajo de las uñas.

Los tratamientos tópicos con vitamina D incluyen:

Calcipotriol 

– Calcipotrieno 

Calcitriol

El tazaroteno es un retinoide tópico, un medicamento hecho a partir de la vitamina A. Puede ayudar con:

– Decoloración de las uñas

– Picaduras

– Separación

La antralina es un ungüento antiinflamatorio que ralentiza la producción excesiva de células de la piel. Cuando se aplica en el lecho ungueal una vez al día, mejora síntomas como el engrosamiento y la onicólisis, aunque puede decolorar temporalmente las uñas.

Inyecciones de corticosteroides

En algunos casos, un dermatólogo puede inyectar un corticosteroide en o cerca de tu uña. Las inyecciones de corticosteroides pueden tratar síntomas como:

– Engrosamiento de las uñas

– Crestas

– Separación

Medicamentos orales

Si los medicamentos tópicos no funcionan o pierden eficacia en el tratamiento sigues ascendiendo por la escalera de los tratamientos, en la que se aumenta la potencia en cada escalón.

Los dermatólogos también recomiendan terapias orales cuando:

– La psoriasis afecta a más de tres uñas.

– La condición afecta en gran medida la calidad de vida de una persona.

– Más del 10 por ciento de la superficie corporal de una persona está cubierta de psoriasis o afectada por la artritis psoriásica.

Debido a que muchos medicamentos orales pueden tener algunos efectos secundarios, es importante hablar con tu médico sobre lo que debes esperar si comienzas a tomar uno.

Los medicamentos sistémicos (para todo el cuerpo) funcionan en todo tu cuerpo para aclarar tanto la piel como las uñas en psoriasis moderada a severa. Estos medicamentos están disponibles en forma líquida, de píldora o inyección.

Los medicamentos sistémicos incluyen:

Ciclosporina

Metotrexato

Apremilast 

Retinoides 

Cuando la psoriasis no ha respondido a otros tratamientos, los medicamentos biológicos pueden ser una buena opción. Los biológicos son una clase de medicamentos más nuevos que apuntan a la parte específica del sistema inmunológico que está hiperactiva debido a la psoriasis.

Los biológicos incluyen:

– Adalimumab (Humira)

Etanercept (Enbrel)

Infliximab (Remicade)

– Ustekinumab (Stelara)

– Secukinumab (Cosentyx)

Risankizumab (Skyrizi)

Ten en cuenta que el efecto d elosmedicamentos biológicos es, esencialmente, suprimir el sistema inmune, por lo que un tratamiento con este tipo de medicamentos te hará más susceptible a infecciones. Es importante que leas cuidadosamente los prospectos de los medicamentos y luego los comentes con tu dermatóloga.

Los medicamentos antifúngicos orales tratan las infecciones por hongos causadas por la psoriasis en las uñas.

Fototerapia

La fototerapia puede reducir la separación de las uñas y la decoloración al ralentizar el crecimiento de las células de la piel. Los profesionales de la salud suelen prescribir el tratamiento PUVA para la psoriasis en las uñas.

El PUVA expone las áreas de la piel afectadas por la psoriasis a:

– Rayos ultravioleta (UV) del sol

– Una unidad de fototerapia en una clínica o en casa

– Un láser

Primero, remojas tus manos en un medicamento llamado psoraleno o lo tomas por vía oral. El psoraleno hace que tu piel sea sensible a la luz UVA. Después de la aplicación del medicamento, te expones a la luz UVA.

Láser

El tratamiento con láser para la psoriasis en las uñas utiliza un láser de colorante pulsado. Funciona al apuntar a los vasos sanguíneos debajo de la piel con un haz de luz.

Luz pulsada como tratamiento para la psoriasis de uñas
Piel sana

Encuentra tu tratamiento

Tanto los tratamientos que te he contado hasta aquí, como cualquier remedio casero que hayas escuchadoo probado, como el lindioil, son tan sólo tratamientos sintomáticos.

Tratar los síntomas es una parte muy importante de tu proceso de recuperación de una PIEL SANA, ya que reducirá el estrés y la vergüenza que puedes sentir con esta condición. Pero no olvides que la parte esencial es descubrir la causa raíz y tratarla.

La psoriasis en uñas, así como la psoriasis en la piel o en las articulaciones, son manifestaciones de una proceso autoinmune, y, por lo tanto, deberías estar tratando esa autoinmunidad.

No olvides que estoy aquí para ayudarte.

Picture of Lola Garcia Dermonutricionista

Lola Garcia Dermonutricionista

Lola García es Nutricionista Funcional e Integrativa Ha trabajado durante más de tres años como jefa del equipo de nutrición en Sha Wellness Clinic En la actualidad ayuda a mujeres con eczema (dermatitis), psoriasis, rosácea, lupus y otras enfermedades inflamatorias o autoinmunes de la piel a recuperar una piel sana a través de la alimentación, el estilo de vida y la gestión de las emociones
Piel Sana
5.0
Basado en 62 reseñas.
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Clarisa Simona CosmaClarisa Simona Cosma
15:28 10 Sep 24
Es una maravilla y una suerte contar con alguien tan profesional,tan atento y tan maravillosa como Lola.La vida es mejor desde que sigo sus consejos
Daniel HerraizDaniel Herraiz
18:01 29 Aug 24
Lola es una gran profesional que no se conforma con mejorar tus dolencias como podría hacer cualquier médico dándote la "pastilla mágica". Es por ello que pone al alcance de tu mano el conocimiento más valioso de todos: "aprender a aprender".Con esta herramienta en mano, su misión es ayudarte en la búsqueda del origen del problema y a entender tu enfermedad desde todos los prismas para poder elegir la solución que mejor se adapte a ello.Hace un par de años que llevo padeciendo SIBO, y hasta ahora ningún tratamiento con antibióticos ni dieta había dado resultado. En ocasiones el aspecto psicológico era lo peor de todo, llegando a conformarme con que nunca iba a mejorar, y que dicha enfermedad iba a ser un mero aspecto más que iba a controlar mi vida.Cuando empecé el tratamiento con Lola descubrí aspectos clave que había pasado totalmente por alto (engullir la comida sin masticar, estrés previo, una mala elección de alimentos...). Además me dio pautas para comprender como funciona el "hardware" de nuestro sistema digestivo. Gracias a esto, y un par de meses después, me encuentro lleno de vitalidad y energía, pudiendo incluir alimentos que para mí eran impensables sin tener que ir corriendo al baño. Así mismo, he vuelto a tener esperanza y paz en mi vida, por lo que el aspecto psicológico también ha dado un giro de 180º hacia mejor.Gracias por todo el material así como dedicación y esfuerzo aplicados en mi aprendizaje. Un abrazo muy fuerte y mis mejores deseos en lo profesional y personal.Atentamente,Daniel.
Sara MeseguerSara Meseguer
09:02 02 Aug 24
Hola , estoy super agradecida a Lola Garcia , me ha devuelto la paz y la ilucion por la vida, tena una cituacion de mucho dolor e inflamcion pues tengo Chron , friomiañgia , artitis , artrosis y mas , el colesterol altisimo , los analisis eran. Lo peor, yo mo tenia calidad de vida , os cuento esto porque yo he dado muchos tumbos , tomaba mucha medicacio (zañdiar 6 al dia , corticoides y dos inmunopresores ) y no podia hasta que conoci a Lola para mi fue mi bendición, me acuerdo cuando me mando la dieta era super estricta me lo cambio todo me quito casi todo y yo aaustada le dije ie yo no seria capaz de hacerla pero ella me dijo , que si podia que lo intentara y venditas sus palabras , a dia de hoy escribiendo esto me saltan las lagrmas de ver todo lo que e mejorado , e dejado casi toda la medicacion (ya que la mayoria de ellaa me fastidiaban otras), solo tomo corticoides pero por mantenimiento y se que conseguiremos anularlos, me he controlado la tension ,super importante, bueno y despues de 19años sin poder bajar el colesterol bueno y mal por decir , hemos conseguido bajarlo a nibel justo pero normal , todo esto en un año de trabajo y lo que nos queda e bajado eñ peso que no habia manera , decir que es una nutricionista para mi super profesional, amable se imbolucra mucho y busca lo que sea por ayudarte , hracia y os animo a que lo intenteisMi vida es mejor y con ganasNo hay que decir no , hay que luchar eso me emseño la vida y cuando emcientras a gente con ganas de ayudarte es increibleEl que algo quiere tiene que luchar , animo y probar os digo que cambiara vuestras vodasGracias y animooooo
Juan jose rey garcíaJuan jose rey garcía
09:27 15 Aug 23
Tengo un eritema multiforme con brotes y que suerte que encontré a Lola con todos sus buenos consejos voy mejorando día a día y me encuentro muchísimo mejor por eso expongo mi experiencia con ella es cercana agradable y buena asesora .
Por fin una profesional que de verdad se interesa por buscar la raíz de la enfermedad y no en recetar más cremas con corticoides. Además de una empatía real puesto que ella también lo ha sufrido. Muy útiles e interesantes los consejos que me ha dado. Muchas gracias.
Lola es muy profesional, amable, cercana y sobretodo clara, se agradece la sensatez y la comprensión cuando se trata de salud, ha sido la primera vez que al hablar de mis eczemas me he sentido entendida, sin duda, seguiremos en contacto.
Valentina BrambillaValentina Brambilla
12:32 19 Mar 23
Lola es una especialista atenta y cariñosa que recomendaría a cualquier persona con un problema de piel que le cueste controlar. Sufro dermatitis atópica desde la infancia y Lola, desde el primer momento, me ha dado consejos específicos para mi caso, indicándome productos y alimentos a preferir y a evitar. Un enfoque integral que no sólo me está permitiendo mejorar mi piel, sino también prestar más atención a mi dieta y a las necesidades de mi cuerpo. Además, siempre está disponible para cualquier duda!!
Saray JaqueteSaray Jaquete
18:05 13 Feb 23
Lola ha sido muy atenta y se ha tomado el tiempo de escuchar mi caso y darme un montón de información práctica y personalizada. Además da muy buenos recursos parare-aprender a llevar una dieta sana y nutritiva, entendiendo los alimentos y las temporadas.El trato con Lola ha sido excelente y muy agradable, 100% recomendable!
Aina SMAina SM
18:53 09 Feb 23
He tenido mi primera consulta con Lola y el trato ha sido excelente, es muy amable y empática. Me ha dado consejos muy útiles para mi caso, y muy bien explicados. Lo recomiendo sin duda. Gracias Lola!
Ornella CalveteOrnella Calvete
10:33 09 Feb 23
Lola fue muy amable, con mucho profesionalismo ha respondido cada una de mis consultas y me ha compartido valioso material para tratar mi psoriasis. Sin dudas la recomiendo y volvería a consultarla ☺️
Mi primera valoración ha sido impecable. Los detalles son tan claros que es imposible no entender. Los consejos más que útiles y elPlanteamiento va más allá de la farmacología. Sin duda, seguiré trabajando mi sintomatología con ella. Nada mejor que ser escuchado y, más aún, tratado desde la experiencia y no solo desde la teoría.Gracias Lola por tu asesoría
Elena AsensioElena Asensio
05:42 11 Oct 22
Contacté con Lola hace un mes aproximadamente por una dermatitis en manos y, desde el principio, fue sumamente comprensiva y atenta con mi situación. Se ha volcado desde el minuto uno en poder ayudarme y ahora mismo ya tengo mi pauta, bastante completa y detallada. Muchas gracias Lola por tu dedicación en mi caso.
Helena AndreuHelena Andreu
12:16 14 Aug 22
Que afortunada me siento !!!Conocí a Lola a través de una amiga.Hace tres meses me diagnosticaron cáncer de mama . Actúe rápido y contacte con ella , no perdió nada de tiempo en darme todas las indicaciones , de ese modo he podido estar antes de la intervención en tratamiento personalizado , dieta , consejos , aplicaciones en la zona del tumor ....Hace tan solo una semana de la intervención , mi tumor ha salido muy limpio y los ganglios sin infección . Ahora continuo con la dieta y algún cambio que ella considera .Sólo tengo agradecimiento, sigo aquí, no me he sentido antes tan arropada y segura de que estoy en las manos de la mejor profesionalGRACIAS Lola
Cristina HerreruelaCristina Herreruela
20:32 10 Aug 22
Lo mejor que me ha podido pasar ha sido toparme con Lola. Llevaba arrastrando un problema de dermatitis desde hacía bastante tiempo que se había agravado en los últimos 2 años. Estaba desesperada, hundida, irascible y tomando un montón de pastillas para poder "sobrevivir" al picor y al dolor. Desde la primera llamada me sentí super arropada y comprendida y Lola empezó a darme algunos consejos para llevar a cabo. A los pocos días de nuestra primera consulta ya tenía mi plan de alimentación junto con un montón de recomendaciones y consejos super bien explicados, en cuestión de 1 mes he notado un cambio bestial en mi cuerpo,porfin siento que me estoy curando, sin tratamientos de dermatólogos, sin corticoides que era lo único que sabían mandarme. Lola es una gran profesional y la confianza que te transmite desde el principio es brutal, siempre está disponible para cualquier duda,apoyándote y preocupándose de tu evolución, sé que aún me queda camino por recorrer para terminar de sanarme, pero gracias a ella vuelvo a tener calidad de vida,aparte de aprender a llevar unos hábitos saludables. Mil gracias !!!
Paula FabregatPaula Fabregat
19:23 05 Aug 22
Llegué a Lola buscando en Internet. Me dio mucha confianza cuando vi que había dirigido el equipo de nutrición de Sha Wellness Clinic, me parecía increíble poder acceder a los servicios de una profesional que había trabajado en esa clínica tan reputada.Yo tenía erupciones rojas ,como placas, por todo el cuerpo. Me picaban muchísimo, pero no encontraba remedio de ninguna manera. Las cremas contra hongos ayudaban un poco, pero en cuanto tenía estrés volvían a aparecer.Estaba muy cansada porque no dormía bien.Lola preparó un plan exclusivo para mi, con suplementos, plantas y comida.Ella siempre dice que hay que buscar la causa raíz y creo que dio con ella desde el primer momento.Trabajamos por fases, pero la mejora la noté desde el principio, sobre todo en las digestiones. Siempre había tenido mucha hinchazón y molestias y desaparecieron en unos días.Sin duda la recomendaría. Muchas gracias Lola!!!
María SevillaMaría Sevilla
10:47 18 Jul 22
Lola es una profesional excelente, cuyo conocimiento y experiencia en nutrición han supuesto y suponen un aprendizaje y un cambio drástico en mi salud y bienestar físico y hormonal. No puedo estar más agradecida ni sentirme más cómoda en sus manos.
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