Programa Piel Sana 1:1
¿Y si en 120 días tu piel dejara de ser tu enemiga?
Piel Sana 1:1 es el programa donde construyes una piel que refleja tu equilibrio interior.
No más cremas que no funcionan.
No más brotes que vuelven.
No más vivir pendiente de tu piel.
Solo tú, yo y 12 semanas para identificar las causas raíz y crear tu remisión sostenible.
★★★★★ 69 reseñas en Google | 4 años como Jefa de Nutrición en Sha Wellness Clinic
Por qué creé este programa
Durante 23 años, tuve dermatitis dishidrótica.
Desde los 14 años. Hasta los 37.
En mis manos y pies. Cada día.
23 años de corticoides sin descanso que arruinaron la piel de mis manos.
Me dijeron que tendría que vivir con esto para siempre.
Hasta que en 2008, mientras trataba la candidiasis de mi hija, todo cambió.
Descubrí la conexión intestino-piel.
Cambié mi alimentación.
Escuché a mi cuerpo.
Hoy llevo 17 años sin brotes.
Y en estos 17 años, he acompañado a cientos de mujeres con
dermatitis, psoriasis, rosácea, acné y más, a hacer lo mismo.
No es magia. Es un sistema.
Y ahora, solo acepto 3 pacientes nuevos cada semana.
Porque la remisión real requiere tiempo, atención y compromiso.
¿Estás lista para ser una de ellas?
🔥 SEAMOS HONESTAS
Llevas años probando cremas, corticoides y tratamientos, pero los brotes siempre vuelven.
Has gastado cientos (o miles) de euros en consultas de 20 minutos donde nadie te escucha de verdad.
Has probado mil dietas (sin gluten, sin lácteos, keto...), pero sigues sin entender qué le pasa a tu piel.
Cada brote te roba la confianza. Eliges tu ropa por lo que oculta. Cancelas planes.
Vives pendiente del próximo picor, del próximo brote, del próximo "¿y ahora qué hago?"
Improvisas día tras día sin un plan real, esperando que algún día tu piel "se calme sola".
Y lo más frustrante: sientes que haces todo bien, pero las respuestas no llegan... porque nadie te ha enseñado a mirar donde de verdad importa: DENTRO.
Hay 2 Tipos de mujeres con problemas crónicos de piel
Tipo 1
La que deja que su piel dicte su vida.
Elige su ropa por lo que oculta.
Cancela planes cuando tiene un brote.
Vive pendiente del próximo picor.
Prueba cremas, pastillas, "rutinas milagro".
El brote vuelve.
Tipo 2
La que decidió tomar el control.
Entiende que su piel es su maestra, no su enemiga.
Identifica las causas raíz (intestino, estrés, hormonas).
Implementa un plan personalizado y sostenible.
Construye su remisión.
Vive libre.
Este programa es para ti si...
Estás lista para pasar de "apagar fuegos" a construir remisión sostenible.
Quieres entender POR QUÉ se encienden tus brotes (no solo cubrirlos con cremas).
Buscas acompañamiento real: alguien que estudie tu caso durante horas antes de la primera cita.
Valoras la experiencia: 4 años como Jefa de Nutrición en Sha Wellness Clinic + 3 años en IMED Hospitales + 10 años en clínica privada
Estás dispuesta a invertir 12 semanas en ti misma.
Quieres un plan basado en ciencia, no en modas o "detox milagro"
Buscas resultados medibles: menos picor, menos brotes, más energía, más confianza.
Este programa NO es para ti si...
Buscas una solución exprés o una "pastilla mágica".
No estás dispuesta a implementar cambios en tu alimentación y estilo de vida.
Esperas que todo se resuelva solo con una crema o un suplemento.
No puedes comprometerte con seguimiento semanal durante 12 semanas.
La remisión no es para las que esperan. Es para las que deciden.
Qué Incluye el Programa Piel Sana 1:1
Estudio previo de 3 horas de tu caso (antes de la primera cita)
Cita inicial de 90 minutos por videollamada
Plan Piel Sana 100% personalizado (no plantillas genéricas)
3 sesiones de seguimiento de 30 minutos (cada 4 semanas)
Seguimiento semanal por email durante 12 semanas (respuesta en 48h)
Ajustes y modificaciones del plan según tu evolución
Recursos, guías y herramientas para toda la vida
Acceso prioritario a futuras actualizaciones del método
Total: Más de 15 horas de trabajo directo conmigo + 12 semanas de acompañamiento.
El Primer Paso: Sesión Estratégica Gratuita
Antes de empezar el programa, tendremos una sesión estratégica gratuita de 30 minutos donde:
Revisamos tu caso específico: Qué has probado, qué síntomas tienes, qué buscas.
Evaluamos si el programa es adecuado para ti: No todas las personas son un buen fit, y está bien.
Resolvemos todas tus dudas: Sobre el proceso, la inversión, los resultados esperados.
Definimos los próximos pasos: Si ambas sentimos que es un buen fit, empezamos la semana siguiente.
Esta sesión es 100% gratuita y sin compromiso.
Es una oportunidad para conocernos, ver si conectamos y asegurarnos de que puedo ayudarte.
Solo 3 plazas disponibles cada semana.
El proceso Piel Sana 1:1
FASE 1: ESTUDIO PROFUNDO (Antes de nuestra primera cita)
Mi trabajo previo (varias horas antes de la cita):
Análisis de tu historia clínica-nutricional completa
Revisión de fotos y síntomas actuales
Estudio de analíticas previas (si las tienes)
Identificación de disparadores: alimentos, estrés, sueño, hormonas, infecciones, cosmétic
Diseño de tu mapa de causas personalizado
Estudio y valoración de tu cuestionario de Dermonutrición Funcional
No llegas a una cita fría. Llego preparada con tu caso estudiado a fondo.
FASE 2: CITA INICIAL (90 minutos por videollamada)
Objetivo: Sentar las bases de tu remisión
En esta sesión:
Te presento tu mapa de causas (qué perpetúa tus problemas de piel)
Priorizamos acciones de alto impacto
Definimos objetivos medibles para el primer mes
Resolvemos todas tus dudas
Voy 100% al grano. 90 minutos de valor puro.
FASE 3: TU PLAN Piel Sana 1:1
Recibes tu plan personalizado que incluye:
Recomendaciones dietéticas específicas para tu caso
Recomendaciones nutricionales específicas para tu caso
Protocolo de suplementación (si es necesario)
Fitoterapia y remedios naturales
Cuidado de piel, higiene y cosmética adaptada
Es un trabajo serio basado en TUS síntomas, TUS desequilibrios, TUS necesidades.
FASE 4: SEGUIMIENTO INTENSIVO (12 semanas)
3 de 30 minutos (cada 4 semanas, ajustable)
- Revisamos de tu piel
- Ajustamos el plan según tu evolución
- Desbloqueamos obstáculos
- Afinamos objetivos
Correo semanal para resolver dudas y mantener el rumbo
- Respuesta en menos de 48h
- Ajustes sobre la marcha
- Recursos y guías según tu caso
No estás sola.
Estoy contigo cada semana durante 12 semanas.
FASE 5: RESULTADOS MEDIBLES
Medimos tu progreso en:
Frecuencia de brotes (de semanal a mensual, a ninguno)
Intensidad del picor (escala 1-10)
Calidad del sueño
Tolerancia alimentaria
Energía y vitalidad
Estado de ánimo
Confianza en tu piel
Documentamos con fotos. Los resultados son visibles.
Quien te acompañará en tu remisión
Lola García - Dermonutricionista
Creadora del Método Piel Sana
Mi historia:
23 años con dermatitis dishidrótica.
17 años en remisión.
Mi experiencia:
✓ 4 años como Jefa de Nutrición en Sha Wellness Clinic (una de las clínicas de wellness más prestigiosas del mundo)
✓ 3 años en IMED Hospitales
✓ 10 años en clínica privada acompañando a cientos de mujeres con dermatitis, psoriasis, rosácea, acné y más.
✓ Formación en Nutrigenética, Herbodietética, Medicina Tradicional China
✓ Creadora del Método Piel Sana
★★★★★ 69 reseñas 5 estrellas en Google
Testimonios reales de pacientes que han logrado su remisión
"He acompañado a cientos de mujeres a dejar de vivir pendientes de su piel, y a recuperar algo más profundo que la estética: su confianza, su paz, su libertad."
Por qué solo 3 plazas a la semana:
Porque cada caso requiere 3 horas de estudio previo.
Porque respondo correos semanales personalizados.
Porque la remisión real no se hace en serie.
No delego. No tengo equipo de nutricionistas.
Solo tú, yo y el objetivo de resolver las causas raíz.
Lo que dicen las mujeres que ya están en remisión
Laura (SIBO + Celiaquía) → Remisión en 4 meses
He estado en consulta con Lola durante unos 4 meses debido a un SIBO. Desde el primer momento se implicó en mi caso al 100% hasta dar con la causa de mi problema (dolores de tripa, hinchazón, diarreas, estreñimiento...). Me explicó paso por paso todo lo que debía hacer y estaba siempre pendiente para dar respuesta a las dudas que se me iban planteando. Soy celíaca y he pasado por mil profesionales de la salud durante años, antes del diagnóstico me decían que mi problema era psicológico y, después del diagnóstico, argumentaban que mis dolores o mis problemas de tripa eran debido a la celiaquía (el nuevo cajón de sastre para todos mis problemas). Es un gusto poder dar con profesionales que se preocupan realmente de los pacientes y se implican de verdad para buscar una solución. Con Lola he aprendido además mucho sobre alimentación y nutrición, me ha ayudado ha incorporar hábitos más saludables en mi día a día (que siempre me había parecido algo casi imposible para mí), y me ha enseñado la importancia de "escuchar a mi cuerpo" porque muchas veces tenemos la respuesta a lo que nos pasa delante y no nos estamos dando cuenta. Sin duda, volveré a contar con ella en el futuro si lo vuelvo a necesitar.
Amparo (SIBO + Intolerancias) → Esperanza recuperada
Hace años que no me sentía bien del estómago, pero creía que era normal, que tenía muchas intolerancias. Poco a poco fui comiendo menos, optando por alimentos cada vez más suaves, ya que casi todo me sentaba mal. Finalmente, fui al médico y me diagnosticaron SIBO. Me remitieron a una nutricionista, pero no sabía a quién acudir. Tras pedir varias recomendaciones, desde el primer momento que hablé con Lola, supe que era la indicada y reservé mi cita sin dudarlo. ¡Y no me he equivocado! Lola me ha ayudado y sigue ayudándome. Durante mucho tiempo creí que era intolerante a todo, pero ahora tengo esperanza. Con ella he descubierto que mi problema iba más allá del SIBO: mi estómago estaba en un estado muy delicado y sensible. Gracias a su guía, he logrado identificar la causa y aprender a cuidarme y tratarme adecuadamente. Yo pensaba que comía sano, pero con Lola estoy aprendiendo muchísimo sobre los alimentos y a cocinar de forma que beneficie mi estómago y a mí. Poco a poco, estoy volviendo a comer cosas que hacía mucho que no consumía de manera saludable. Me he sentido completamente acompañada por Lola a lo largo de este proceso. Además, en estos tiempos difíciles, viviendo la DANA, su apoyo para mi tratamiento ha sido fundamental. Muchas gracias, Lola.
Daniel (SIBO crónico) → Vitalidad recuperada en 2 meses
Lola es una gran profesional que no se conforma con mejorar tus dolencias como podría hacer cualquier médico dándote la "pastilla mágica". Es por ello que pone al alcance de tu mano el conocimiento más valioso de todos: "aprender a aprender". Con esta herramienta en mano, su misión es ayudarte en la búsqueda del origen del problema y a entender tu enfermedad desde todos los prismas para poder elegir la solución que mejor se adapte a ello. Hace un par de años que llevo padeciendo SIBO, y hasta ahora ningún tratamiento con antibióticos ni dieta había dado resultado. En ocasiones el aspecto psicológico era lo peor de todo, llegando a conformarme con que nunca iba a mejorar, y que dicha enfermedad iba a ser un mero aspecto más que iba a controlar mi vida. Cuando empecé el tratamiento con Lola descubrí aspectos clave que había pasado totalmente por alto (engullir la comida sin masticar, estrés previo, una mala elección de alimentos...). Además me dio pautas para comprender como funciona el "hardware" de nuestro sistema digestivo. Gracias a esto, y un par de meses después, me encuentro lleno de vitalidad y energía, pudiendo incluir alimentos que para mí eran impensables sin tener que ir corriendo al baño. Así mismo, he vuelto a tener esperanza y paz en mi vida, por lo que el aspecto psicológico también ha dado un giro de 180º hacia mejor. Gracias por todo el material así como dedicación y esfuerzo aplicados en mi aprendizaje. Un abrazo muy fuerte y mis mejores deseos en lo profesional y personal. Atentamente, Daniel.
Arri (Dermatitis atópica+Eccema) → Mejor que nunca en años
Conocí a Lola por casualidad, a través de uno de sus artículos que me resultó muy interesante. Me llamó la atención su enfoque, así que investigué un poco más sobre su trabajo y decidí ponerme en contacto con ella. Contratar su programa fue, sin duda, un gran acierto. La mejora ha sido enorme. Llevaba muchos años sufriendo de eccema debido a mi dermatitis atópica, y no recuerdo haberme sentido tan bien como ahora. Desde las primeras semanas empecé a notar cambios y, por fin, pude identificar el origen de mi problema. El tratamiento con Lola ha sido un proceso de curación y también de aprendizaje. Me ha enseñado mucho y me ha dado herramientas para seguir avanzando en mi bienestar. Si estás pasando por un momento difícil con tu piel o tienes problemas digestivos, como era mi caso, te recomiendo de corazón que te pongas en manos de Lola. Estoy muy agradecido por todo lo que ha hecho por mí.
Preguntas frecuentes
❓ ¿Cuánto cuesta el programa?
La inversión y opciones de pago las comentamos en la sesión estratégica gratuita, una vez que hayamos revisado tu caso y confirmado que el programa es adecuado para ti. Cada caso es único, y quiero asegurarme de que puedo ayudarte antes de hablar de inversión.
❓ ¿Es 100% online?
Sí. Por videollamada (Google Meet). Puedes estar en cualquier parte del mundo.
❓ ¿En cuánto tiempo veré resultados?
Cada piel es diferente, pero la mayoría de mis clientas notan cambios en las primeras 2-4 semanas:
-Menos picor
-Mejor sueño
-Más energía
Brotes menos frecuentes o intensos
La remisión completa suele requerir 12-16 semanas.
❓ ¿Qué pasa si no funciona?
Si sigues el plan al 100% y no ves ninguna mejora en 12 semanas, hablamos.
Pero en 10 años, esto no ha pasado.
Porque cuando identificas las causas raíz y las tratas, tu cuerpo responde.
❓ ¿Puedo hacerlo si estoy embarazada o lactando?
Sí. Adaptamos el plan con seguridad total. Siempre bajo supervisión de tu médica.
❓ ¿Solo 3 plazas a la semana?
Sí. Porque cada caso requiere mínimo 3 horas de estudio previo + seguimiento semanal personalizado.
No hago consultas en serie. Hago remisiones reales.
❓ ¿Hay lista de espera?
Sí. Si las 3 plazas de la semana están ocupadas, puedes reservar para el mes siguiente.
❓ ¿Qué necesito para la sesión estratégica gratuita?
Solo 30 minutos de tu tiempo, una conexión a internet y ganas de hablar honestamente sobre tu piel y tu salud.
❓ ¿Incluye analíticas?
Las analíticas no están incluidas en el precio del programa. Puedo sugerirte analíticas si lo considero oportuno, pero no son imprescindibles.
❓ ¿Incluye suplementos?
Las analíticas no están incluidas en el precio del programa. Puedo sugerirte analíticas si lo considero oportuno, pero no son imprescindibles.
❓ ¿Y si vivo en otro país o viajo mucho?
Sin problema. Adaptamos el plan a tu zona horaria y disponibilidad.
❓ ¿Hay reembolsos?
Al ser un servicio con agenda reservada, no ofrezco reembolsos una vez iniciado el proceso. Si surge algo serio, lo valoramos juntos para encontrar la mejor solución.
¿Lista para construir tu remisión?
Hay 2 tipos de mujeres con problemas crónicos de piel:
La que sigue probando cremas y esperando que algo cambie.
La que decide tomar el control y construir su remisión.
¿Cuál eliges ser?
Solo 3 plazas disponibles a la semana.
El primer paso es una sesión estratégica gratuita de 30 minutos.
Sin compromiso. Sin presión. Solo una conversación honesta sobre tu piel y cómo puedo ayudarte.
Cuando estés lista, estaré aquí.
Opciones de pago:
• Pago único: 1.500€ (-10%)Ahorras 150€
• 3 pagos: 3x500€ (mensual)
100% Online | 100% Personalizado | Solo 3 Plazas Semanales
