4 beneficios del Sol para tu piel

Toma el sol con inteligencia para sanar tu piel

El Sol y sus radiaciones te proporcionan muchos beneficios, no sólo a tu piel, sino a tu salud global. Descubre hoy cuáles son y porqué deberías tomar el Sol sin protección algunos minutos al día

¿Cómo diagnosticar la dermatitis?

Ninguna prueba por sí sola puede diagnosticar la dermatitis atópica. De hecho, un diagnóstico de esta afección de la piel requiere una investigación cuidadosa y multifacética de los signos y síntomas.

8 advertencias de tus uñas

Uñas sanas son señal de salud

Las uñas, la piel y el cabello también son grandes indicadores de tu estado de salud. Si tus uñas presentan cambios somo deformaciones, decoloración, engrosamiento o manchas, podrían estar diciéndote que a tu salud le pasa algo. Así que es importante saber leer esos signos para buscar la causa raíz de tus problemas de salud.

La vitamina A y la salud de tu piel

vITAMINA a PARA LA SALUD DE TU PIEL Y CONTROLAR TU DERMATITIS O PSORIASIS

Descubre qué importancia tiene la vitamina A para controlar tu dermatitis. Qué es, dónde encontrarla y sus beneficios y riesgos en este post

¿Probióticos para sanar tu piel?

Mujer madura saludable comiendo sandía

En un estudio de 2018, El microbioma intestinal como el mayor regulador del eje intestino-piel (1) se vio que el intestino y la piel se comunican continuamente. Tu intestino puede reaccionar, por ejemplo, a ciertos componentes de tu dieta, desencadenando una respuesta inflamatoria que lleve a la dermatitis, el acné o la psoriasis.

Eccema y agua dura ¿Cuál es la conexión?

Higiene piel dermatitis

¿El agua de dónde vives es rica en cal y podría empeorar tus eccemas?
El agua rica en minerales, incluidos el magnesio y el calcio, se considera «agua dura». Dado que los hábitos de ducharse y lavarse juegan un papel importante en la dermatitis atópica, es posible que te preguntes cómo influye la dureza del agua en tus problemas de piel
Investigaciones recientes ilustran cómo la calidad del agua puede afectar la condición inflamatoria de la piel, y si un filtro de agua debe ser parte de tu estrategia para mejorar tu piel o no